教大家了解西瓜的营养价值

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西瓜是夏季最好的水果，既清凉可口，又利于身体的健康。具体，西瓜有哪些营养价值呢？
营养价值一
西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶的蛋白质，增加肾炎病人的营养。
营养价值二
西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。
营养价值三
西瓜还含有能使血压降低的物质；
营养价值四
新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。
营养价值五
吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，并可使大便通畅，对治疗黄疸有一定作用。
这仅仅是西瓜的一部分营养价值，大家可以通过其他资料了解更多的信息。最后祝大家都能过一个清凉的夏季。
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